Open Water svømming

17. og 18. juni 2023, Heiavannet, Fetsund
Velkommen til Heia Open. Dette er et lavterskel Open Water stevne som passer for alle aldre. Du kan velge mellom distansene 100m, 400m eller 1500m. Vi avholder samtidig vår fartsfylte Beach Vannpolo turnering. Vi bygger også videre på SwimRun øvelsen vi introduserte i fjor.

PÅMELDING HER

Beach Vannpolo

17. og 18.juni 2023, Heiavannet, Fetsund
Vår fartsfylte Beach Vannpolo turnering! Vi arrangerer også et Open Water stevne som passer for alle aldre, samtidig som vi bygger videre på SwimRun øvelsen vi introduserte i fjor.

PÅMELDING HER

SwimRun

17. og 18.juni 2023, Heiavannet, Fetsund
Vi bygger videre på SwimRun øvelsen vi introduserte i fjor hvor vi veksler mellom å svømme og løpe. I alt fire svømmeetapper og tre løpeetapper, med total rundt 1600m svømming og 2500m løping! Vi arrangerer også et Open Water stevne som passer for alle aldre og en fartsfylt Beach Vannpolo turnering.

PÅMELDING HER

Open Water NM, NM Masters og UM

17. og 18. juni 2023, Heiavannet, Fetsund
I år står Heia Open som vertskap for ikke mindre enn tre nasjonale mesterskap – NM Masters Open Water, UM Open Water og NM Open Water. Vi gleder oss til utfordringen og til å møte dere alle!

PÅMELDING HER

Aktiviteter og øvelser

Abbor'n

100m (Open Water)
(lørdag 17.juni)

Laka

400m (Open Water)
(lørdag 17.juni)

Gjedda

1500m (Open Water)
(lørdag 17.juni)

Beach Vannpolo

Utendørs vannpolo med 4 spillere.
(lørdag 17.juni og søndag 18.juni)

Oter'n

Swim Run (totalt 1600m svømming og 2500m løping fortdelt over 7 etapper)
(søndag 18.juni)

UM Open Water

Vi arrangerer i år UM Open Water (3000m) på vegne av Norges Svømmeforbund.
(lørdag 17.juni)

NM Masters Open Water

Vi arrangerer i år NM Masters Open Water (3000m) på vegne av Norges Svømmeforbund.
(lørdag 17.juni)

NM Open Water

Vi arrangerer i år NM Open Water (5000m) på vegne av Norges Svømmeforbund.
(søndag 18.juni)

NM Open Water Mixed Stafett

Vi introduserer en ny øvelser i norsk sammenheng og arrangerer på vegne av Norges Svømmeforbund NM Open Water Mixed Stafett.
(lørdag 17.juni)

Nyheter

Vi utvikler oss videre – bli med på vårt mosjonsstevne!

« Tidligere innlegg

Nyere innlegg »

Heia Open starter om:

Dag(er)

:

Time(r)

:

Minutt(er)

:

Sekund(er)

Inntrykk fra Heia Open 2021

Under Heia Open 2021 hadde vi besøk av noen dyktige elever fra medialinja på Lillestrøm videregående skole. De laget denne videoen for oss. Spill den av! Flott, ikke sant?